スポンサーサイト

--.--.-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告

まとめ第3週

2008.05.29 (Thu)

グラノーラクッキーはお気に入りのままですが、朝からモグモグするのが
面倒になったりするのでヨーグルトも買えばよかったと思う今日このごろ・・・。

今週は結構間食したり、お菓子を食べたりしました。
コンビニに行く回数も激減しているので、チェックできてなかったけど
0カロリーのゼリーが何種類かあったりしたので
ダイエッターのおやつにはいいと思います♪

そろそろ上昇期へ突入すべきですね。
今週は体重もあまり減らず、体脂肪に至っては・・・がーん
でもトータルで見ると、それなりに減ってるかなと思えるので
あまり気にしないことにしますjumee☆faceA1

【3週目の変化(5月22日→5月29日)】
体重:97.2kg → 96.5kg (-0.7kg)
プリント トータル -4.3kg

体脂肪:49.3% → 49.5% (+0.2%)
プリント トータル -1.5%
23:22  |  週間まとめ  |  Comment(0)

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。